Вирусная бородавка на пальце руки

Что такое Вирусные бородавки

Изначально бородавки являются доброкачественными образованиями, малигнизация происходит крайне редко.

Различают следующие типы бородавок:

  • Обыкновенные. Образования безболезненные, выпуклые, почти круглые, поверхность шероховатая, размеры 3-10 мм в диаметре, рост наружу, цвета от телесного до коричневого или бурого. Локализуются преимущественно на тыльной части ладони, между пальцев, реже — на лице и волосистой части головы.
  • Подошвенные. Образования болезненные, так как прорастают не только наружу, но и внутрь. Собой бородавки представляют пучки нитевидных сосочков, вокруг которых образуются роговые валики. При повреждении кровоточат.
  • Плоские. Другие названия — ювенильные или юношеские. Это мелкие узелки не более 3 мм в диаметре, возвышаются над кожей незначительно. Поверхность может быть полигональной, округлой, цвета от телесного до чуть желтоватого. Локализация — как у обыкновенных и на сгибательных поверхностях конечностей.
  • Аногенитальные и перианальные. Это венерические или остроконечные кондиломы. Появляются на слизистой вульвы и кожном покрове вокруг влагалища, у мужчин на половом члене — головке или уздечке, вокруг уретры. Передаются половым путем, инкубационный период — до полугода. Выглядят как соцветия цветной капусты, состоят из нитевидных или дольчатых эпителиальных разрастаний, мягкие на ощупь, прикосновения болезненные.
  • Папилломатоз гортани. Встречается достаточно редко. Рост папиллом может перекрыть просвет гортани и вызвать дыхательную недостаточность. Новообразования множественные, мягкие, цвет розовый или красный.
  • Розеолезный питириаз. Плоские пятна, чуть выступающие над поверхностью кожного покрова, собой представляют эрозии ярко-красного цвета.
  • Бородавчатая эпидермодисплазия. Это плоские бородавчатые пятна, которые образуются очень редко.

Высокая опасность злокачественного перерождения у остроконечных кондилом, розеолезного питириаза и бородавчатой эпидермодисплазии. При разрастании новообразований ощущается зуд кожи. Осложнения — возможное кровотечение при повреждении или вторичное инфицирование бактериальной или грибковой инфекцией.

Огромное количество людей стараются просто не замечать появление бородавок. Многие считают, что бородавка не представляет особой опасности, а просто является сбоем в работе иммунной системы. Вирусные бородавки ни в коем случае не следует оставлять без внимания.

Шипица – весьма неприятное образование на пальцах рук, причиняющее боль и создающее неудобство. От неё лучше избавляться как можно быстрее, так как она имеет свойство быстро разрастаться, поражая всё новые участки кожи.

Вирусные бородавки — доброкачественные новообразования величиной от булавочной головки (1-2 мм) до 1 см и более вирусного происхождения.

Вирусные бородавки — это доброкачественные опухолевые образования вирусной этиологии.

Огромное количество людей стараются просто не замечать появление бородавок. Многие считают, что бородавка не представляет особой опасности, а просто является сбоем в работе иммунной системы. Вирусные бородавки ни в коем случае не следует оставлять без внимания.

Вирусные бородавки — доброкачественные новообразования величиной от булавочной головки (1-2 мм) до 1 см и более вирусного происхождения.

Что провоцирует Вирусные бородавки

Бородавки вызываются вирусами (группа вирусов папилломы человека).

Папилломавирусы относятся к роду А семейства паповавирусов. Вирионы не имеют оболочки, диаметр их равен 50-55 нм.

Капсид имеет форму икосаэдра и состоит из 72 капсомеров. Геном представлен двуспиральной кольцевидно скрученной ДНК, включает около 8000 основных пар.

По-видимому, папилломавирусы видоспецифичны, так как вирусы папилломы человека (ВПЧ) не размножаются ни в культуре тканей, ни у экспериментальных животных. Для полной характеристики вируса необходимо иметь достаточное количество культуры, получить которую трудно, поэтому имеющаяся информация о папилломавирусах недостаточна.

Нет адекватного набора ПВЧ-антигенов, что значительно затрудняет выполнение эпидемиологических, патогенетических, иммунологических исследований и проведение терапевтических мероприятий.

Известно, что до 88% массы вириона составляют структурные белки. С помощью электрофорза в натрийдодецилсульфатаполиакриламидном геле был идентифицирован основной белок капсида с молекулярным весом 55000 и 10 дополнительных полипептидов.

Четыре клеточных гистона связаны с вирусной ДНК. Типоспецифичные антигенные детерминанты, видимо, локализуются на поверхности вириона, а родоспецифичные — внутри него.

Антисыворотка, получаемая при иммунизации экспериментальных животных путем введения им разрушенных ПВ-вирионов, способна перекрестие реагировать со многими агентами.

Геномная организация всех папилломавирусов сходна. Типы и подтипы определяются по степени гомологичности последовательности полинуклеотидов.

вирусная бородавка

ДНК каждого отдельного типа папилломавирусов не менее чем на 50% гомологична ДНК других вирусов этого класса. Вирусы, гомологичные друг другу больше чем на 50%, но меньше чем на 100%, составляют подтипы.

Известно более 40 типов ВПЧ, каждый из которых вызывает определенный вид бородавок.

Проведение сероэпидемиологических исследований инфекционных болезней, вызванных ВПЧ, во многом сдерживается отсутствием соответствующих антигенов. Имеются лишь данные о частоте и распространении бородавок у человека в хорошо подобранных популяциях.

Обычные бородавки встречаются у 25% членов некоторых групп населения. Широко распространены подошвенные бородавки, причем чаще они встречаются у подростков и молодых людей.

За последние 10-15 лет резко увеличилось число людей, у которых обнаружены венерические бородавки (остроконечные бородавки). В настоящее время это одна из наиболее распространенных венерических болезней в Мире.

Патогенез (что происходит?) во время Вирусных бородавов

ВПЧ-инфекция передается при непосредственном контакте с больным, причем заражение более вероятно при наличии небольших травм в месте инокуляции. Кроме того, инфицирование может произойти путем аутоинокуляции или через предметы.

Чешуйчатый эпителий всех типов может быть инфицирован ВПЧ. Макро- и микроморфологические изменения в каждом отдельном случае варьируют в зависимости от места внедрения инфекции и типа вируса.

Экзофитные бородавки характеризуются папилломатозом, гиперкератозом и удлинением сосочков кожи. Акантоз, утолщение шиповатого слоя эпидермиса и эпителия слизистых оболочек с удлинением межсосочковых отростков, сочетается с синтезом вирусной ДНК.

Внутри ядер клеток гранулярного слоя, в котором развивается койлоцитоз, появляются признаки экспрессии поздних генов, что ведет к образованию структурных протеинов и сборке вирионов. Койлоциты представляют собой большие круглые клетки с пикнотическими ядрами и широкими областями перинуклеарной вакуолизации, окруженные кольцом плотной амфофильной цитоплазмы.

Защитные реакции макроорганизма на внедрение ВПЧ изучены плохо. Результаты большинства иммунологических исследований интерпретировать трудно, поскольку в качестве антигенов в них были использованы плохо очищенные и малоизученные препараты.

Потенциальная важность типоспецифических реакций не была должным образом оценена, так как считалось, что имеется много новых типов ВПЧ, а антигенных материалов в достаточном количестве нет. У пациентов с клиническими признаками активной инфекции (или без них) были обнаружены вирусспецифические антитела классов IgM и IgG.

Также были исследованы реакции клеточного иммунитета на внедрение вирусных антигенов. Есть основания считать, что лица с ослабленным клеточным иммунитетом более чувствительны к ВПЧ-инфекции, у них иногда развивается обширный процесс.

Симптомы Вирусных бородавов

До середины 1970-х годов считали, что имеется только один тип ВПЧ и что клинические проявления и морфологические особенности бородавок определяются природой слущивающегося эпителия в месте внедрения инфекции.

После выявления множества типов ВПЧ стало ясно, что природа заболевания зависит, прежде всего, от специфических особенностей ВПЧ. Таким образом, клинические проявления ВПЧ-инфекции зависят от локализации поражения и от типа вируса.

Обычные бородавки чаще появляются на руках, их цвет варьирует от телесного до коричневого. Это экзофитные, гиперкератозные папулы.

Различают несколько разновидностей бородавок.

Обыкновенные бородавки — это плотные безболезненные узелки округлой формы (3-10 мм в диаметре) с шероховатой поверхностью. Они располагаются на тыле кистей, пальцах, лице, волосистой части головы.

Вирусные бородавки — доброкачественные новообразования величиной от булавочной головки (1-2 мм) до 1 см и более вирусного происхождения.

Этиология и патогенез папилломавирусной инфекции

Возбудитель заболевания – вирус папилломы человека (ВПЧ) относится к ДНК-содержащим вирусам семейства папававирусов (Papavaviridae).

Причины возникновения бородавок

Носители распространяют ВПЧ вне зависимости от формы существования инфекции в организме — активной или пассивной. Внедрение папилломавируса может происходить бессимптомно.

Рост новообразований провоцируют следующие факторы:

  1. Снижение иммунного статуса по различным причинам: при переохлаждении, на фоне заболеваний различных этиологий, острых и хронических, при гормональных изменениях при беременности, при старении.
  2. При повреждении кожного покрова, например, при микротравмах во время эпиляции и депиляции.
  3. Из-за гипергидроза — повышенного потоотделения, вызванного нарушением работы нервной системы, центральной или периферической.
  4. Несоблюдение правил личной гигиены и пренебрежение уходом за собой.
  5. Слишком тщательный уход за собой, постоянное использование моющих средств. В этом случае нарушается кислотно-щелочной баланс кожного покрова и слизистой из-за уничтожения полезной флоры.
  6. Дети могут заразиться во время родов, при прохождении по половым путям.
  7. Взрослые заражаются во время секса при орально-генитальных контактах.

В зоне риска пациенты, проживающие в неблагополучных социальных условиях, при недостатке питания или неполноценном рационе. Усугубляет состояние неблагоприятная экологическая обстановка, злоупотребление вредными привычками, к которым относятся курение, пристрастие к алкоголю или наркотикам.

Многие дети и подростки, хотя бы раз в жизни имели среди своего окружения контакт с бородавками. Заразиться папиломавирусами достаточно легко, если на коже имеются микротравмы:

  • Во время непосредственного контакта здоровой кожи с поражённой кожей, то есть прямым путём;
  • Бытовым путём – через средства личной гигиены, одежду, предметы быта;

Вирусная бородавка: причины, методы лечения и удаления

Стоит отметить, что быстрее всего вирус папилломы человека передаётся во влажной среде, например, при купании в озере. Носители опасного вируса сами могут не страдать от наростов на коже, но в тоже время их передавать.

Для того чтобы не заразиться рекомендуется как можно внимательнее относиться к личной гигиене и укреплять свой иммунитет, особенно в осенний и весенний период времени. В случае появления на коже бородавок следует как можно быстрее обратиться за помощью к специалисту.

Почему появляются вирусные образования? Причиной является вирус папилломы человека, который активируется при определенных факторах.

Факторы:

  1. Ослабленная иммунная система,
  2. Избыточный вес,
  3. Наличие хронических заболеваний и различные инфекции,
  4. Сахарный диабет,
  5. Старческий возраст,
  6. Изменение гормонального фона,
  7. Повреждение кожного покрова,
  8. Повышенное потоотделение,
  9. Излишнее использование гигиенических принадлежностей,
  10. Отсутствие гигиены.

Развитие заболевания возможно при проживании в районах с плохой экологической обстановкой, злоупотреблении курением и алкогольными напитками. Заражение вирусом папилломы возможно несколькими способами.

Единственной причиной, по которой у детей и взрослых появляются бородавки (папилломы и кондиломы), является папилломавирус класса А. Этот вирус обнаруживается практически у каждого человека, и только 10% всего населения планеты могут похвастаться его отсутствием в своем организме.

Абсолютно типично, что большинство людей даже не задумываются о том, что являются носителями этого недуга, так как бородавки появляются далеко не у всех.

Вирусные бородавки: фото, описание, симптомы и лечение

Что касается мест, где они все-таки могут появиться, то папилломавирус поражает любую часть тела, покрытую кожным эпителием, в том числе слизистую рта и половых органов.

Характерной особенностью вируса является то, что наиболее эффективно он занимает участки кожи, которые были повреждены, а если сковырнуть или надрезать саму бородавку, шанс того что их появится еще больше возрастает в несколько раз.

Особенности появления бородавок у взрослых и детей

Как уже говорилось выше, обсуждаемый вирус проявляется в основном у детей, однако это не значит, что взрослые не подвержены его воздействию. Любое ухудшение работы иммунной системы организма может спровоцировать прогрессивное поведение папилломавируса, и как следствие появление бородавок.

Существует также риск появления генитальных бородавок, однако это касается уже только взрослых людей, в основном тех, которые ведут достаточно активную половую жизнь.

В остальном, следует отметить, что бородавки обычно бывают небольших размеров от 1-2 мм до 1 см и более. Но чем больше бородавка, тем больший дискомфорт она доставляет, а риск вреда здоровью зависит в основном от того, где именно она находится.

Совет! Папилломы и кондиломы могут иметь как доброкачественный характер, так и злокачественный, однако этиология бородавок устанавливается строго в лабораторных условиях, посредством взятия биопсии ткани на пораженном участке кожи.

Вирусные бородавки: причины и способы удаления

Стоит отметить, что быстрее всего вирус папилломы человека передаётся во влажной среде, например, при купании в озере. Носители опасного вируса сами могут не страдать от наростов на коже, но в тоже время их передавать.

Для того чтобы не заразиться рекомендуется как можно внимательнее относиться к личной гигиене и укреплять свой иммунитет, особенно в осенний и весенний период времени.

В случае появления на коже бородавок следует как можно быстрее обратиться за помощью к специалисту.

1.3 Эпидемиология

Вирусные бородавки являются одной из наиболее широко распространенной инфекционной патологией кожи, имеющей тенденцию к длительному рецидивирующему течению. Клинические проявления папилломавирусной инфекции кожи наблюдаются у 3-9% детей и подростков и у 28-30% взрослых лиц.

  Достоверной корреляционной зависимости между частотой встречаемости данной патологии и расовой или гендерной принадлежностью не наблюдается. Около 38-42% людей являются носителями ВПЧ на видимо здоровой коже.

1.6 Клиническая картина

Вульгарные бородавки: множественные безболезненные папулы диаметром 0,2-0,5 см, покрытые папилломатозными разрастаниями и локализующиеся преимущественно на тыле кистей и стоп.

Ладонно-подошвенные бородавки: плотные болезненные округлые папулы и бляшки, локализующиеся на коже подошв стоп и/или ладонной поверхности кистей на одном уровне с неизмененной кожей, имеющие зернистую поверхность, покрытую гиперкератотическими наслоениями; в центре образований нередко наблюдаются черно-коричневые точки затромбированных капилляров, повреждение которых приводит к кровотечению.

Мозаичные бородавки: диффузные очаги гиперкератоза, локализующиеся на коже ладоней и подошв, чаще в области переднего отдела стопы, нередко покрытые глубокими трещинами.

Вирусные бородавки: лечение, фото, причины

Кистозные бородавки: образования в виде мягкого узла с гиперкератозом и трещинами на поверхности, при вскрытии которого выделяется бело-желтое творожистое содержимое; локализуются на давящей поверхности подошвы.

Плоские бородавки: мелкие множественные папулы цвета нормальной кожи, локализующиеся преимущественно на тыле кистей, предплечий, лице и слизистых оболочках.

Нитевидные бородавки: тонкие роговые выросты, локализующиеся, как правило, вокруг рта, носа и глаз.

1.5 Классификация

Одним из наиболее распространенных заболеваний кожи являются доброкачественные образования, бородавки. Они представляют собой разновидность вирусной инфекции, поражающую любые участки тела, но наиболее часто – лицо, руки, ноги, ногти.

Сегодня мы поговорим о том, что собой представляют и какие бывают виды бородавок на руках, фото, как их диагностировать и как лечить.

Заразны ли бородавки? К сожалению, это так.

Симптомы кондилом вирусных

Вирусные бородавки: лечение, фото, причины

Как понять, что на коже именно вирусное образование? МКБ 10 описывает симптоматику и методики терапии подобного заболевания.

Вирусные бородавки увеличиваются в размерах довольно медленно, постепенно разрастаясь и выступая на поверхность. Особых признаков у недуга нет. На поверхности кожи появляется образование узлового типа. Цвет первоначально телесный, со временем может переходить в серые оттенки.

Бородавки на руках подвержены частым травмам, в результате которых могут кровоточить и болеть.

Наибольшие неприятные ощущения доставляют подошвенные бородавки, располагающиеся на стопе, иногда на пальце ноги. В подобном случае пациент испытывает болезненные ощущения при ходьбе из-за разрастания вирусного нароста внутрь эпидермиса.

У детей данный недуг развивается немного по-другому. На коже появляется множество мелких плоских наростов. Они обладают способностью к быстрому распространению по всему телу.

Для взрослых людей характерно одиночное расположение вирусных наростов, у ребенка на одном месте отмечается несколько бородавок с более крупными в центре.

Иногда вирусные образования могут проходить самостоятельно и исчезать. Однако в большинстве случаев они требуют внимательного отношения и терапевтических мер.

После определения различных типов вируса, врачи выяснили, что природа болезни связана со специфическими особенностями возбудителя, его видом и локализацией.

В основном обычные наросты проявляются на руках в виде телесных или коричневых гиперкератозных, экзофитных папул.

Обыкновенные бородавки представлены плотными округлыми узелками с шероховатым слоем, могу появляться на тыльной стороне пальцев, рук, волосяной части головы или лице.

Из-за высокого давления на ступни развиваются подошвенные наросты, которые болезненны, состоят из скоплений нитевидных сосочков с плотными роговыми слоями. Их особенностью является внутренний рост.

Плоские бородавки (ювенильного типа) представлены небольшими узелками телесного цвета с плоской гладкой поверхностью. Обычно локализуются на лице, шее, тыльной части кистей, груди и на месте сгибов ног, предплечий.

Выделяют несколько видов вирусных бородавок.

Обыкновенные бородавки — твердые неболезненные узелки округлой формы (от 3 до 10 мм в диаметре) с шершавой поверхностью, располагающиеся на открытых участках тела.

Подошвенные бородавки расположены на тыле стоп и внешне напоминают мозоль. Они болезненные и отличаются от мозолей и других видов бородавок эндофитным ростом, а на их срезе видны тромбированные капилляры, легко кровоточащие при надавливании.

Плоские бородавки в виде мелких слегка возвышающихся безболезненных узелков телесного цвета преимущественно регистрируются у молодых. Локализуются на открытых участках тела и сгибательной поверхности конечностей.

Аногенитальные бородавки, или кондиломы, остроконечной формы распространяются при половом контакте и локализуются на кожных покровах и слизистых наружных половых органов и перианальной области. У мужчин располагаются в области уздечки или венечной бороздки, на пенисе, у наружного отверстия уретры.

Перианальные бородавки в основном регистрируются у мужчин-гомосексуалистов и реже у гетеросексуальных мужчин, а также женщин, у которых они могут располагаться на всей промежности, анусе, вагине и шейке матки.

Папилломатоз гортани бывает у младенцев при заражении через родовые пути и у взрослых при орально-генитальном сексе. Бородавки зачастую сопровождаются зудом и реже кровоточивостью, вполне вероятно присоединение вторичной бактериальной или грибковой инфекции.

2.5 Иная диагностика

Бородавки можно обнаружить во время физикальных обследований. Важным является так же правильным и точный сбор анамнеза. Это нужно для того, чтоб определить, был ли у ребенка контакт с больным. В некоторых случаях, для того чтобы определить данный вирус используется эндонуклеазный рестрикционный анализ ДНК.

Бородавки, которые появляются на руках, делятся на несколько видов:

  • Плоские;
  • Простые;
  • Вульгарные;

Рекомендуется проведение гистологического исследования при необходимости дифференциальной диагностики с другими заболеваниями кожи и/или  слизистых оболочек.

Уровень убедительности рекомендаций D (уровень достоверности доказательств – 4)

  • Рекомендуется проведение серологического исследования на сифилис, вирусные гепатиты В и С, ВИЧ в связи с применением в терапии деструктивных методов.

Не применяется.

  • Рекомендуется консультация врача-иммунолога при суммарной площади поражения кожи более 2 см2 и/или более 5 вирусных образований [17].

Уровень убедительности рекомендаций D (уровень достоверности доказательств – 4)

Наличие бородавок определяется визуально. Окончательный диагноз устанавливается путем гистоморфологической верификации для исключения злокачественных новообразований.

Пути передачи и виды распространения вирусных бородавок

Вирусная бородавка передается следующими способами:

  • при контактировании с больным человеком через имеющиеся микротрещины и травмы;
  • аутоинокуляция (внезапный перенос инфекции с зоны первичного нахождения на другие участки);
  • разрастание поврежденных наростов.

Также вероятность инфицирования повышается при соприкосновении пораженной поверхности со здоровыми участками кожи.

3.3 Иное лечение

Дети являются очень чувствительными к боли, по этой причине некоторые метода лечения бородавок у детей исключаются. Боль может их напугать, а углубления, которые остаются после удаления бородавок, могут вызывать у ребенка желание еще глубже их расковырять.

Для лечения вирусных бородавок у детей используют специальные мази. На сегодняшний день их есть очень много, все в основном отпускаются без рецепта.

Но перед тем как начать лечение, нужно показать ребенка дерматологу, чтобы зафиксировать факт болезни. Так же дерматолог осмотрит, нет ли у ребенка противопоказаний к использованию такого метода лечения.

Ведь если лечение проводить неправильно, то могут быть пагубные последствия. Мази и иные лекарственные препараты наносят на саму бородавку.

Первые результаты дают о себе знать не сразу, проходит близко двух недель с момента начала лечения. Одно средство не рекомендуется применять больше двух месяцев.

Вылечить это неприятное заболевание можно консервативным методом, но в особых случаях требуется хирургическое вмешательство. Консервативные методы подразумевают под собой применение различных мазей или аппликаций, а также приём противовирусных препаратов.

При терапевтическом лечении дерматолог прописывает крем от бородавок содержащий салициловую кислоту. Чтобы получить наибольший эффект следует предварительно поддержать руки в тёплой воде около 10 минут.

После чего кожу обсушить, а поражённые участки смазать кремом и закрыть участки руки с бородавками бинтом. Большой популярностью против бородавок пользуется крем «Вартек». Он вызывает прижигающее действие, которое сравнивают с мумификацией.

Также вирусные бородавки лечат масляным раствором, витамина А. Прокалывают капсулу иглой и втирают в поражённый участок кожи несколько капель данного витамина. Процедура весьма продолжительная, но достаточно эффективная по сравнению со многими другими способами лечения.

На салициловой кислоте создано множество разнообразных пластырей, помогающих избавиться от бородавок. При помощи пластыря можно избавиться от этого неприятного заболевания за месяц, максимум за 4 месяца. После того как пластырь будет наклеен необходимо наложить сверху несколько слоёв бинта, для наибольшего эффекта.

Дерматолог обычно помимо местного лечения назначает и медикаментозное лечение, прописывая препараты повышающие иммунитет и улучшающие состояние кожных покровов. Вирусные бородавки на руках также лечат при помощи электрического тока. Благодаря точеному заряду удаётся повредить тело бородавки и через некоторое время оно начинает отмирать.

Лечение начато вовремя даёт возможность, аккуратно удалять новообразования и при этом не вызывать воспалительный процесс. На коже могут оставаться небольшие рубцы, которые по размеру не больше самих бородавок.

Существует множество народных методов, которые позволяют избавиться от вирусных бородавок. Самым эффективным принято считать прижигание новообразований соком чистотела, который можно изготовить самостоятельно в домашних условиях.

Лечение репчатым луком, который предварительной заливается уксусной эссенцией, также приносит эффект. Но не стоит забывать и про то, что при лечении народными методами, можно не только получить желаемый результат, но и во многих случаях нанести серьёзный вред своему здоровью, в том случае, если что-либо перепутать или сделать не так.

Как вылечить бородавки? Терапия вирусных наростов подразумевает использование разнообразных препаратов для наружного и внутреннего применения.

Наружные средства:

  1. Суперчистотел. Популярный лекарственный препарат, содержит экстракт чистотела, хлорид натрия. Наносится на образование несколько раз в сутки. Нельзя применять в период беременности и детям. Позволяет вывести бородавку в любом месте, даже на пальце ноги либо руки.
  2. Разнообразные противовирусные мази, оказывающие подавляющее действие на вирус. Виферон, Панавир способствуют быстрому избавлению от неприятного заболевания, повышают иммунитет организма.
  3. Салициловая кислота. Данное средство является прекрасным дешевым препаратом, помогающим быстро справиться с вирусным наростом. Наносить необходимо осторожностью.
  4. Разрешается применять салицилово-цинковую пасту. Она оказывает антибактерицидное действие, избавляет от образования примерно за пару недель.
  5. Риодоксол. Используется с разрешения специалиста, наносится каждые три часа на нарост. Имеет определенные противопоказания, длительность терапии составляет не менее месяца.
  6. Оксолиновая мазь. Является средством, подавляющим вирусы, наносится не на сам нарост, а на кожный покров вокруг него. Используют до трех раз в сутки.
  7. Ляписный карандаш. Длительность лечения подобным средством довольно высокая, однако оно не вызывает ожогов, раздражения и не имеет противопоказаний.
  8. Криофарма. Препарат оказывает замораживающее действие. В наборе присутствует баллончик с лекарством и несколько аппликаторов, через которые пропускается препарат. Эффект наступает довольно быстро, образование чернеет и отпадает.

Для терапии применяются лекарственные средства для внутреннего применения – разнообразные иммуномодуляторы, оказывающие укрепляющее действие на иммунную систему.

Лечить наросты вирусной природы можно при помощи народной медицины. Рецепты средств для терапии довольно много. Но не стоит забывать об осторожности.

Способы:

  • Из уксуса, муки и подсолнечного масла готовят густое тесто. Прикладывают полученную лепешку к бородавке и фиксируют.
  • Молодые бородавки можно обрабатывать свежим соком чистотела.
  • С помощью пипетки на нарост наносят уксусную кислоту. Кожу вокруг предварительно нужно смазать жирным кремом.
  • Смешивают половину литра горячей воды, столовую ложку соды и несколько капель масла чайного дерева. Используют в качестве ванночки для рук. Процедуру повторяют дважды в день по пятнадцать минут.
  • Можно смазывать бородавки разными маслами – касторовым, пихтовым, конопляным.

При правильном и длительном применении данных рецептов вполне возможно избавиться от неприятного нароста, вызванного вирусом.

Лечение вирусной бородавки проводится только под контролем специалиста, иначе неправильно выбранный метод может привести к их перерождению в злокачественное образование.

Радикальным способом устранения вирусной бородавки является удаление. Выбор способа основывается на типе и области локализации нароста.

Специалист может предложить несколько типов лечения наростов:

  1. хирургическое удаление и применение лазера;
  2. криохирургию (заморозка с помощью угольной кислоты или жидкого азота);
  3. местное использование метаболитов;
  4. точечную аппликацию едкими кислотами;
  5. диатермокоагуляцию;
  6. выскабливание с помощью остроконечной ложки Фолькмана;
  7. электрокоагуляцию;
  8. обработку соком чистотела или соком туи, прием жженой магнезии.

Выбирая подходящее лечение для вирусной бородавки, следует помнить о невозможности полного избавления от вируса. Возбудителя можно «усыпить», а его неприятные проявления можно удалить полностью.

Прежде чем перейти к обсуждению методов лечения, следует заметить, что полностью вывести папилломавирус из организма человека невозможно, это касается как детей, так и взрослых. К тому же всегда остается вероятность, что с течением времени подобные кожные образования могут уйти сами.

Что касается методов лечения традиционной медициной, то наиболее эффективными, которые применяются повсеместно и имеют наибольшие положительные показатели, считаются следующие:

  • Хирургическое иссечение — метод, когда бородавку возможно удалить при помощи скальпеля;
  • Выскабливание;
  • Удаление бородавок жидким азотом;
  • Лазерное удаление.

Каждый из перечисленных выше методов имеет полное право на жизнь, однако, применение некоторых из них иногда осуществить невозможно. Причин тому может быть масса, начиная от размеров папиллом или кондилом, и заканчивая их местом расположения.

Стоит также заметить, что наиболее эффективным методом, на данный момент, в медицине считается именно последний — лазерная операция по удалению, так как он имеет ряд несомненных плюсов.

Так, удаляя бородавки лазером, происходит мгновенное прижигание места иссечения, что позволяет сразу же остановить кровь. К тому же эту методику можно проводить в самых сложных местах, на коже детей и даже женщинам во время беременности.

Дополнительные меры лечения

Однако любое хирургическое вмешательство в случае с папилломавирусом не является окончательным. В качестве лечения назначают дополнительный прием лекарств, направленный на укрепление иммунитета, а в некоторых случаях и противовирусные.

Совет! Начиная любое лечение препаратами, обязательно проконсультируйтесь с врачом, во избежание нанесения вреда здоровью.

В народной медицине также есть методы борьбы, благодаря которым вирусные бородавки могут отступить. Прежде всего, это смазывания места появления наростов соком различных растений, среди которых наиболее популярны зеленые яблоки или лук.

В большинстве рецептов больному рекомендуют проделывать подобные процедуры от 2 до 5 раз в день, после чего, по истечении приблизительно десяти дней, папилломы должны сойти.

Чистотел в борьбе с бородавками

Еще одни действенный метод, который известен всем с малых лет — это лечение чистотелом, после которого вирус бородавки исчезает с пораженных мест на коже. Для применения этого чудодейственного растения следует отломить часть его стебля и нанести выступивший желтый сок на папиллому.

Подобные действия придется проделывать несколько раз в день, а самолечение может занять месяцы. Если же у вас нет возможности добыть чистотел, мази на его основе продаются в большинстве аптек.

Лекарственное алое

И еще один крайне действенный метод, который применим для выздоровления детей и взрослых — лечение цветком алое. Тут потребуются более сложные приготовления.

Прежде всего, следует сделать примочку на кожу, где появился вирус бородавки содовым раствором. Далее, необходимо срезать свежий лист алое, рассечь его пополам и приложить мякотью к нужному месту, лист закрепить и оставить на всю ночь.

Лечение проводить до 10 дней.

Есть два основных способа лечения бородавок:

  • Медикаментозное;
  • Клиническое.

Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки.

  1. Медикаментозное лечение. Позволяет избавиться от бородавок за достаточно короткий промежуток времени. Но в зависимости от используемых препаратов, лечение может занять не одну неделю или месяц. Медикаменты способствуют подавлению вируса и рассасыванию наростов. К таким методам рекомендуют прибегать большинство специалистов. Но использовать лекарства актуально в том случае, если бородавки не доставляют серьезный дискомфорт или не сопровождаются видоизменениями, которые могут грозить развитию онкологической формы нароста.
  2. Клиническое. Такое лечение направлено не на лечение, а удаление наростов. Применяются соответствующие инструменты или аппараты. Преимущество в том, что бородавка удалятся обычно за один сеанс. Но после процедур могут оставаться рубцы или шрамы.

Дерматологи сходятся во мнении, что клиническое вмешательство — это крайняя мера, к которой следует прибегать, если другие методы не сработали.

Самым щадящим вариантом лечения является укрепление иммунитета путем приема иммуностимуляторов, витаминов и занятий разными упражнениями или закаливанием.

Медикаментозное лечение

Есть несколько видов препаратов, которые помогут избавиться от наростов, посетив аптеку после выписки соответствующего рецепта врачом.

Полностью избавиться от ВПЧ невозможно. Его можно только усыпить. А вот неприятные последствия такого проявления можно устранить хирургическим путем.

Лечение таких новообразований должно производиться только высококвалифицированным врачом (хирургом, дерматологом, венерологом), причем в комплексе, чтобы удалить причины формирования бородавок.

В настоящее время имеется несколько методик удаления вирусных проявлений на коже:

  • Криодеструкция;
  • Лазерное удаление;
  • Электрокоагуляция;
  • Хирургическое иссечение;
  • Применение химических препаратов.

Некоторые представленные выше методы имеют противопоказания и осложнения. К примеру, лазерное воздействие иногда приводит к образованию рубцов и шрамов. Аналогичные проблемы вызывает удаление наростов на аппарате Сургитрон, которое приводит к формированию келоидных рубцов.

Наиболее щадящими и безопасными методами считается криотерапия и электрокоагуляция. Однако, при лечении бородавок у ребенка, следует выбирать консервативное лечение. Зачастую кожные образования в детском возрасте проходят самостоятельно в течение пары лет.

Терапия народными средствами

На самом деле, ни один профессиональный врач не посоветует вам такой терапии. Лечение народными средствами не имеет 100% гарантии, что бородавки не появятся у вас вновь.

К тому же, некоторые способы достаточно опасны для кожи (например, сок Чистотела), так как вызывают сильнейший ожог при попадании на здоровую кожу.

Более безопасные способы лечения в домашних условиях – чеснок, уксусная кислота, сырой картофель, ягоды рябины и многие другие.

Аптечные препараты

Среди множества медикаментов, которые помогают бороться с кожными разрастаниями вирусного происхождения стоит отметить такие препараты, как Криофарма, Веррукацид, Ферезол, салициловая кислота, пластырь Салипод, ляписный карандаш и прочие.

Запомните, все эти лекарственные препараты имеют массу противопоказаний, поэтому стоит перед началом лечебных манипуляций, обратиться к специалисту.

Обязательно нужно проводить комплексное лечение. Вдобавок ко всем вышеперечисленным методам добавьте прием иммуномодулирующих и противовирусных препаратов, таких как Интерферон, Изопринозин, Виферон и т/д

Желательно для лечения бородавок сразу обратиться к врачу, но если вы готовы бороться с вирусом «один на один», обратитесь к средствам народной медицины или аптечным препаратам.

Как лечить народными средствами

Самыми популярными народными средствами лечения вирусных бородавок остаются чистотел, лук, чеснок и уксусная кислота. Длительность лечения зависит от вида бородавки и средства, которое вы выбрали, и может продолжаться до 2-3 месяцев.

Удаление в домашних условиях

В борьбе с заболеванием можно также использовать домашние средства, которые не нужно готовить, варить, настаивать, такие как:

  • витамин А: втирайте в новообразование по капле витамина А 25 000 МЕ 3-4 раза в день
  • бинт или лейкопластырь: применяется при вирусных бородавках на стопах (подошвенных бородавках): нужно плотно забинтовать новообразование бинтом и оставить на сутки, потом повязку поменять
  • касторовое масло: 2 раза в день в течение 3-х недель втирайте по капле масла в бородавку и плотно бинтуйте

Все методы лечения бородавок в домашних условиях

Лечение аптечными средствами

Медицина помогает устранить вирусные бородавки в домашних условиях следующими препаратами:

  • мази: противовирусные (устраняют причину бородавки — вирус) и рассасывающие чрезмерные разрастания кожи (кератолитики)
  • «Суперчистотел»: смесь щелочей, прижигающая новообразование
  • «Криофарма» или «Вартнер»: криодеструкция (разрушение холодом) в домашних условиях
  • Растворы для наружного применения — «Солкодерм», «Колломак», «Ферезол»: уничтожают вирус и прижигают бородавку
  • пластырь «Салипод»

Профессиональная помощь в удалении

В основе лечения лежит удаление бородавок путем аппликации едких агентов, криохирургии, электровысушивания, хирургического иссечения и лазерной аблации. Консервативная терапия заключается в местном применении различных мазей, способствующих рассасыванию бородавок.

Основные лекарственные препараты

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

  • Теброфеновая мазь (противовирусное средство). Режим дозирования: для удаления плоских и простых бородавок и контагиозных моллюсков сначала втирают 3-5% салициловую мазь 2 раза в день, а затем энергично повторно — 5% теброфеновую мазь. Мазь применяют не менее 2 нед. 
  • Колхаминовая мазь (противоопухолевое средство). Режим дозирования: на поверхность бородавки и окружающую ткань на участок 0,5-1 см наносят шпателем 1,0-1,5 г 0,5 % колхаминовой мази, закрывают марлевой салфеткой и заклеивают лейкопластырем. Повязку меняют ежедневно; при каждой перевязке тщательно удаляют остатки мази от предыдущего смазывания и распадающуюся опухолевую ткань, производят туалет в окружности опухоли. Распад бородавки начинается обычно после 10-12 смазываний. Курс лечения продолжается 18-25 дней. После прекращения нанесения мази накладывают в течение 10-12 дней асептическую (стерильную) повязку и производят тщательный туалет раны.

Вылечить это неприятное заболевание можно консервативным методом, но в особых случаях требуется хирургическое вмешательство. Консервативные методы подразумевают под собой применение различных мазей или аппликаций, а также приём противовирусных препаратов.

При терапевтическом лечении дерматолог прописывает крем от бородавок содержащий салициловую кислоту. Чтобы получить наибольший эффект следует предварительно поддержать руки в тёплой воде около 10 минут.

После чего кожу обсушить, а поражённые участки смазать кремом и закрыть участки руки с бородавками бинтом. Большой популярностью против бородавок пользуется крем «Вартек». Он вызывает прижигающее действие, которое сравнивают с мумификацией.

Также вирусные бородавки лечат масляным раствором, витамина А. Прокалывают капсулу иглой и втирают в поражённый участок кожи несколько капель данного витамина. Процедура весьма продолжительная, но достаточно эффективная по сравнению со многими другими способами лечения.

На салициловой кислоте создано множество разнообразных пластырей, помогающих избавиться от бородавок. При помощи пластыря можно избавиться от этого неприятного заболевания за месяц, максимум за 4 месяца.

После того как пластырь будет наклеен необходимо наложить сверху несколько слоёв бинта, для наибольшего эффекта.

Дерматолог обычно помимо местного лечения назначает и медикаментозное лечение, прописывая препараты повышающие иммунитет и улучшающие состояние кожных покровов. Вирусные бородавки на руках также лечат при помощи электрического тока. Благодаря точеному заряду удаётся повредить тело бородавки и через некоторое время оно начинает отмирать.

Лечение начато вовремя даёт возможность, аккуратно удалять новообразования и при этом не вызывать воспалительный процесс. На коже могут оставаться небольшие рубцы, которые по размеру не больше самих бородавок.

Существует множество народных методов, которые позволяют избавиться от вирусных бородавок. Самым эффективным принято считать прижигание новообразований соком чистотела, который можно изготовить самостоятельно в домашних условиях.

Лечение репчатым луком, который предварительной заливается уксусной эссенцией, также приносит эффект. Но не стоит забывать и про то, что при лечении народными методами, можно не только получить желаемый результат, но и во многих случаях нанести серьёзный вред своему здоровью, в том случае, если что-либо перепутать или сделать не так.

К сожалению, на сегодняшний день медицина не располагает безопасными и эффективными на 100% методами лечения вирусных бородавок. Вместе с тем эти неприятные кожные наросты могут исчезнуть сами по себе.

Наиболее распространенными методами лечения являются:

  • Криохирургия (замораживание жидким азотом или твердой угольной кислотой).
  • Точечная аппликация едких агентов (салициловой, трихлоруксусной кислотой, препаратами подофиллина, 5% теброфеновой мазью и пр.).
  • Абляция лазером и хирургическое иссечение.
  • Местное применение метаболитов.
  • Выскабливание остроконечной ложкой Фолькмана.
  • Диатермокоагуляция.
  • Электрокоагуляция.
  • Смазывание бородавки настойкой туи или свежим соком чистотела.
  • При множественных бородавках рекомендуется внутрь жженая магнезия и гипнотерапия.

Предупреждение! В связи с тем, что вирусные бородавки иногда очень схожи с другими кожными новообразованиями, склонными к озлокачествлению, перед тем, как испытывать на себе ту или иную методику лечения, разумнее будет проконсультироваться со специалистом, и пройти диагностическое обследование.

Профилактические меры

В связи с тем, что науке не известны действенные методы борьбы с этими неприятными образованиями, специалисты рекомендуют избегать контакта с инфицированными тканями, постоянно укреплять иммунную систему, а также пользоваться барьерными средствами контрацепции (для предотвращения заражения остроконечными кондиломами).

Вирусная бородавка на пальце руки или на другом участке тела, может саморазрешиться без медицинского вмешательства, однако такой исход является достаточно редким. Иногда бородавки можно спутать с другими новообразованиями, поэтому лучше уже при первичном обнаружении эпидермального нароста обратиться к врачу для подтверждения диагноза.

Специалист поможет избавиться от новообразования раз и навсегда, назначив рациональное лечение.

Цели лечения – удаление бородавки, укрепление иммунитета пациента и борьба с вирусом папилломы. Последний пункт, к сожалению, на сегодняшний день является сложноосуществимым в виду устойчивости ВПЧ к действию большинства противовирусных медикаментозных препаратов.

Тем не менее, осуществив аппаратное удаление вирусной бородавки, пациент получает возможность обезопасить себя от дальнейшего разрастания и распространения дефекта.

Многие пациенты пытаются избавиться от вирусных бородавок самостоятельно, в домашних условиях. Такой подход не гарантирует результативности, однако позволяет существенно сэкономить материальные средства. Первое, что необходимо помнить, в процессе домашнего лечения бородавок это то, что самостоятельное срезание или выжигание новообразований категорически запрещено.

Механическое повреждение кожного нароста может привести к сильнейшим кровотечениям, инфицированию раны, а также окончиться формированием заметных шрамов и рубцов. Кроме того, такой подход обычно сопровождается аутоинокуляцией бородавки – распространением ее на здоровые ткани и образованием множественных очагов разрастания эпидермиса.

Использование медикаментозных мазей кремов и пластырей может несколько уменьшить выраженность кожного дефекта, однако не всегда способствует полному устранению вирусной бородавки. Что же касается рецептов народной медицины, не смотря на невысокий уровень их эффективности, такие средства являются относительно безопасными и вряд ли причинят вред пациенту.

В народе часто применяется чеснок. Уксус и свежий сок чистотела, в качестве «лекарства» от бородавок.

Как избавиться от вирусных бородавок

Лечение бородавок начинают после постановки диагноза. Обращаются к дерматологу или венерологу. Проводят внешний осмотр, цитопатологические, а если нужно — гистопатологические исследования.

Лечение вирусной бородавки на пальце медицинскими препаратами

Кожа на руках нежная, поэтому для лечения необходимо выбирать средства, не травмирующие окружающие ткани и не вызывающие повреждения.

Используются медицинские препараты местного действия:

  • Суперчистотел. В составе средства экстракт чистотела, соединения натрия — хлорид, гидрокарбонат и гидроксид. Ожога не вызывает, комплексное воздействие ингредиентов останавливает активность ВПЧ и восстанавливает рисунок кожного покрова. Длительность нанесения — 3-5 дней. Детский возраст и беременность — противопоказания. Перед использованием окружающие ткани смазывают детским кремом, вазелином или иной жирной субстанцией.
  • Салициловая кислота. Достаточно дешевое средство, выпускается в растворе. Разрушает поверхность рогового слоя эпидермиса и купирует активность ВПЧ. Более мягкое воздействие оказывает салицилово-цинковая паста. Можно использоваться для удаления вирусных бородавок у детей и при беременности. Курс лечения — 7-14 дней. Удобнее всего сделать наклейку из пластыря, удалив клейкий слой в месте, где находится непосредственно новообразование. Капают из пипетки. Концентрация — 7-10%.
  • Криофарма. Выпускается в удобной форме, флакончик заполнен смесью газов (пропаном и диметилэфиром). К емкости приложен набор аппликаторов. Флакон рассчитан на 5 процедур замораживания — именно столько нужно, чтобы удалить новообразование на пальце. Распылитель подносят к бородавке и нажимают 30-40 секунд. Ощущение — легкое пощипывание.
  • Ляписный карандаш или йод. Эти препараты применять следует достаточно долго, но они не имеют противопоказаний у детей и при беременности, не вызывают болезненности при использовании и серьезных ожогов как последствий. Действие антисептическое.

Вышеописанная методика эффективна при юношеских бородавках или наростах, которые начинают формироваться.

Лечение вирусных бородавок на стопе с помощью иммунотерапии

Для устранения наростов на стопе используют препараты, повышающие местный иммунитет и активирующие естественную защиту организма.

К этой группе лекарственных средств относятся:

  1. Имиквимод. Стимулирует выработку альфа-интерферона. Аналогами средства являются кремы Алдара, Зиклара, Кераворт. Для восстановления местного иммунитета наносят на пораженную область 1 раз в 48 часов. Ногу распаривают, просушивают, обрабатывают антисептиком и устанавливают повязку, которую меняют раз в 10 часов. Можно применять для лечения плоских бородавок на руках, на гениталии не наносится.
  2. Фторурацил. Изначально средство разработано как противораковое, но также угнетает активность ВПЧ. Наносят на бородавку аппликатором, оцарапывая поверхность. Длительность применения определяется индивидуально.

Свежие бородавки, которые только появляются, обрабатывают препаратами, повышающими местный иммунитет — Оксолиновой мазью или лейкоцитарным человеческим интерфероном (выпускается в виде порошка, расфасованного в ампулы). Эффективность лечения невысокая, если утолщение в кожном покрове выраженное, успело сформироваться, новообразование не исчезнет.

Уже проходят испытания инъекции, в составе которых антигены к возбудителям паротита или кандидоза. На данном этапе метод показал эффективность.

Лечение вирусных бородавок народными средствами

Народные средства помогают удалить вирусные плоские бородавки, но уничтожить болезнетворный агент, внедрившийся в кожный покров, не в состоянии.

Домашняя медицина рекомендует следующие методы удаления:

  1. Уксусная кислота 9%. Используется несколько рецептов. Непосредственно на бородавку наносят уксусную эссенцию с помощью пипетки. Чтобы предохранить окружающие ткани от ожогов, применяют наклейку пластыря с дырочкой напротив бородавки. Пластырь пропитывают жирным кремом.
  2. Тесто из уксуса, подсолнечного масла и муки. Лепешечку прикладывают к бородавке. Луковую кашицу заливают эссенцией и прикладывают как компресс к поверхности бородавки, обычно подошвенной. Повязку меняют в течение 5 дней.
  3. Сок чистотела. Нежные ювенильные бородавки смазывают соком свежего растения до 3 раз в день. Длительность лечения — 3 недели.
  4. Сок алоэ или каланхоэ. К проблемному новообразованию прикладывают повязку со свежим соком или разрезанным листом. Повязки постоянно меняют в течение 4-5 дней.
  5. Масла от бородавок. Используют касторовое масло, конопляное, эфирные пихтовое или сосновое. На новообразование наносят утром и вечером по 3 капли вещества и прикладывают повязку. Подходит для удаления свежих наростов.
  6. Содово-масляная ванночка. Используется для лечения новообразований на руках. Пропорции раствора ванночки для рук: 0,5 л горячей воды, столовая ложка пищевой соды и 3 капли эфирного масла чайного дерева. Руки распаривают в течение 15 минут 2 раза в день в течение недели.
    Для удаления подошвенных бородавок раствор в ванне делают более активным, с агрессивным действием. В качестве компонентов используют: хозяйственное мыло, пищевую соду, морскую соль и эфирное масло. Пропорции такие же, только компонентов больше. После распаривания бородавки ее зачищают абразивной пилочкой и обрабатывают антисептиком. Корень бородавки удалить этим методом невозможно.

Как удалить вирусную бородавку путем выжигания

Возможные осложнения

Что может быть с данным видом бородавок? В большинстве случаев они доставляют человеку эстетическое неудовольствие.

Некоторые типы вируса папилломы человека являются онкоопасными. Наиболее серьезным осложнением вирусного образования может быть его перерождение в злокачественную форму.

Поэтому при любом резком изменении нароста стоит незамедлительно посетить медицинское учреждение. Профилактические меры заключаются в выполнении определенных рекомендаций.

Что делать:

  1. Соблюдать правила гигиены, но не слишком усердствовать,
  2. Любые повреждения кожного покрова следует обрабатывать антибактериальными средствами,
  3. Стоит предпочесть обувь из натуральных материалов,
  4. В общественных местах (банях, саунах) следует иметь свои бытовые предметы,
  5. Необходимо следить за состоянием здоровья, вовремя лечить все заболевания,
  6. Стоит правильно питаться, вести здоровый образ жизни.

Соблюдение простых мер позволит избежать заражения либо обострения заболевания.

Вирусные бородавки способны доставить человеку немало хлопот. Стоит внимательно следить за состоянием кожи, при первых признаках перерождения наростов обращаться к специалистам.

Вирусные образования могут зудеть и кровоточить. В некоторых случаях к таким неприятным симптомам может присоединиться бактериальная либо грибковая инфекция.

Обширные разрастания могут стать причиной проблем со здоровьем. К примеру, бородавки на родовых путях могут препятствовать нормальному течению родов, а при наростах на гортани вы можете испытывать проблемы с дыханием.

Проведенные гистологические, эпидемиологические и цитопатологические исследования говорят о том, что существует прямая связь папилломавируса с дисплазией шейки матки.

К тому же, при несвоевременном лечении и запущенном состоянии болезни данные образования могут переродиться в злокачественные.

Профилактика и последствия

Чтобы предупредить образование бородавок, необходимо придерживаться следующих правил:

  • сразу обрабатывать антисептиками любые повреждения кожи;
  • мыть руки после прогулки, посещения туалета;
  • в бане, бассейне пользоваться личными резиновыми тапочками;
  • своевременно лечить различные заболевания.

Для общего укрепления организма рекомендуется проводить закаливание, заниматься физкультурой и утренней гимнастикой, больше времени проводить на свежем воздухе.

В осенний и весенний сезоны надо принимать витаминно-минеральные препараты. Также следует наладить питание: есть больше овощей и свежих фруктов, питаться регулярно и не переедать.


Post Views: 141

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: